http://insul.blog82.fc2.com/ エービーシー商会、インサルパック営業部員のブログ。 ja http://insul.blog82.fc2.com/blog-entry-95.html 購入した鳥肉の消費期限の日に煮物作成鳥肉/れんこん/ごぼうの煮物です今回は味を薄めに･･･と思って作ったのですがちょうどいい濃さになりましたそれだけでは足りないと思いハンバーグも捏ねる→焼く非常に楽でいいソースはハヤシ作った時の粉末を使用おかずが二皿になるとちょっと贅沢した気分になりますね

購入した鳥肉の消費期限
の日に煮物作成


鳥肉/れんこん/ごぼう
の煮物です


今回は味を薄めに･･･
と思って作ったのですが
ちょうどいい濃さに
なりました


それだけでは足りない
と思いハンバーグも

捏ねる→焼く
非常に楽でいい


ソースはハヤシ作った
時の粉末を使用



おかずが二皿になると
ちょっと贅沢した
気分になりますね

]]> いな 2009-11-10T07:19:22+09:00 insul FC2-BLOG http://insul.blog82.fc2.com/blog-entry-94.html ちゃんとした煮物に挑戦しました作ったのは手羽先とじゃがいもの煮物鳥肉食べてないな～って思って作りましたいつもの事ながら味は濃いめでもこの方がご飯にあうたくさん煮込んだので肉もやわらかくいい感じでした次は何作ろうかな～って考えると楽しいですね～
ちゃんとした煮物に
挑戦しました

作ったのは

手羽先とじゃがいもの
煮物

鳥肉食べてないな～
って思って作りました

いつもの事ながら
味は濃いめ
でもこの方がご飯に
あう

たくさん煮込んだので
肉もやわらかく
いい感じでした


次は何作ろうかな～
って考えると楽しい
ですね～ ]]> いな 2009-11-01T17:50:40+09:00 insul FC2-BLOG http://insul.blog82.fc2.com/blog-entry-93.html 今日はハヤシライス作りました具はビーフではなく豚肉玉葱以上非常にシンプルただ単にハヤシソースをご飯にかけたかったハヤシライスのルーを使ったのではなくデミグラスソースの粉末を入れましたこれは結構何にでも応用がきくのでお気に入りです病気が良くなってホルモンだけでなくコレステロールの数値も標準に戻ったのでこれからは食べ過ぎに気を付けなきゃいけなくなりましただからこそこれからも自炊していきまーす
今日はハヤシライス
作りました


具は

ビーフではなく豚肉
玉葱
以上

非常にシンプル

ただ単にハヤシソース
をご飯にかけたかった


ハヤシライスのルーを
使ったのではなく
デミグラスソースの
粉末を入れました

これは結構何にでも
応用がきくので
お気に入りです


病気が良くなって
ホルモンだけでなく
コレステロールの数値も
標準に戻ったので
これからは食べ過ぎに
気を付けなきゃ
いけなくなりました


だからこそ
これからも自炊して
いきまーす ]]> いな 2009-10-27T21:33:14+09:00 insul FC2-BLOG http://insul.blog82.fc2.com/blog-entry-92.html うたた寝してしまって寝れなくなったので弁当作ってみました明日の昼は『焼そば弁当』メインは焼そば（挽肉使用）サブにごはん、餃子、卵初めての弁当に挑戦です味は恐らく問題ないと思われますこれが旨かったらこれからたまに作ろうと思ってます
うたた寝してしまって
寝れなくなったので
弁当作ってみました

明日の昼は
『焼そば弁当』

メインは
焼そば（挽肉使用）
サブに
ごはん、餃子、卵


初めての弁当に
挑戦です

味は恐らく問題
ないと思われます

これが旨かったら
これからたまに作ろう
と思ってます ]]> いな 2009-10-27T00:22:43+09:00 insul FC2-BLOG http://insul.blog82.fc2.com/blog-entry-91.html ボーっとしてキャベツを刻んでたら、なんと1/4も刻んでた･･･キャベツづくしです好きだから良い作ったものは･･･①キャベツと豚肉を炒めたものにだし汁入れた物②生キャベツサラダ③餃子④ごはん①は前に食べ放題の店で食べてうまかったので、試しに作ってみました意外とうまかった②キャベツとベーコンみたいな粉？をいれて塩味のﾄﾞﾚｯｼﾝｸﾞをかけました最高です③前に作った餃子火が弱すぎてうまく焼けずだから油足して底だけあげて、塩で食 を刻んでたら、なんと
1/4も刻んでた･･･

キャベツづくしです
好きだから良い


作ったものは･･･
①キャベツと豚肉を炒めたものにだし汁入れた物
②生キャベツサラダ
③餃子
④ごはん


①は前に食べ放題の店
で食べてうまかった
ので、試しに作って
みました
意外とうまかった

②キャベツとベーコン
みたいな粉？をいれて
塩味のﾄﾞﾚｯｼﾝｸﾞを
かけました
最高です

③前に作った餃子
火が弱すぎて
うまく焼けず
だから油足して
底だけあげて、塩で
食べました
意外といけました


こんな感じで、ある物
を使って作る事も
覚えました


どんどんレベル上げれる
ように頑張ります ]]> いな 2009-10-23T23:03:00+09:00 insul FC2-BLOG